Memilih Makanan yang Tepat untuk Lansia
Memilih makanan yang tepat untuk lansia sangat penting untuk menjaga kesehatan dan kualitas hidup mereka. Seiring bertambahnya usia, kebutuhan nutrisi tubuh berubah, dan lansia sering kali menghadapi tantangan dalam mendapatkan nutrisi yang mereka butuhkan. Berikut adalah panduan dalam memilih makanan yang tepat untuk lansia, termasuk peran penting susu lansia dalam diet mereka. 1. Prioritaskan Makanan … Read more